FAQ - Häufige Fragen vor dem ersten Besuch

Nein. In den meisten Gruppen kannst du ohne Anmeldung kommen.

Ein kurzer Anruf vorher hilft, offene Fragen zu klären und Sicherheit zu gewinnen. Und dann weiß jemand, dass du kommst, und begrüßt dich persönlich.

Das ist ganz normal.
Vielen geht es vor dem ersten Besuch ähnlich. Du musst nichts beweisen, nichts erzählen und wirst zu nichts gedrängt. Du kannst einfach erst einmal da sein und in Ruhe ankommen. Oft ist der erste Schritt im Kopf schwerer als der Besuch selbst.

Nein. Zuhören reicht vollkommen. Viele erzählen erst nach mehreren Treffen – oder gar nicht. Alles ist richtig.
Offenheit entsteht mit Vertrauen – und das braucht Zeit.

Ein Gruppentreffen dauert etwa 90 Minuten und findet in einem geschützten, vertraulichen Rahmen statt. Nach einer kurzen Begrüßung folgt die Gesprächsrunde mit offenem Austausch und anschließendem Abschluss.

Bitte erscheint pünktlich (am besten ein paar Minuten vor dem offiziellen Beginn, dann ist noch Zeit für eine Zigarette), damit die Gruppe gemeinsam beginnen kann und niemand aus dem Gespräch herausgerissen wird. Nach dem offiziellen Teil kannst du gern noch bleiben und weiterreden – viele nutzen das, um Fragen zu stellen oder einfach beisammen zu sein.

Menschen wie du – Betroffene und Angehörige. Keine Fachleute, keine Diagnosen, nur ehrliche Begegnungen.

Auf jeden Fall!

Angehörige, Freunde oder Partner sind herzlichen willkommen, sie sind Teil unserer Gemeinschaft. In Duisburg gibt es zusätzlich eine eigene Gruppe nur für Angehörige, in denen es um Entlastung und klare Grenzen geht.

Wenn du über deinen Konsum oder das Verhalten eines nahestehenden Menschen nachdenkst und dir Gedanken machst, gehörst du dazu.
Schon die Frage zeigt, dass du etwas verändern möchtest

Dann bist du trotzdem willkommen und genau richtig hier. Wichtig ist nur: Am Tag des Treffens gilt Tagesnüchternheit. Das heißt, du solltest weder Alkohol noch andere Suchtmittel konsumiert haben, wenn du zur Gruppe kommst. Diese Vereinbarung schützt alle Teilnehmenden und sorgt für einen sicheren, respektvollen Austausch. Rückfälle gehören zum Weg der Veränderung – hier darfst du offen darüber sprechen, wenn du dazu bereit bist.

Über unsere Gruppensuche in Duisburg kannst du passende Gruppen nach Stadtteil, Wochentag und Uhrzeit finden.

Und wenn du feststellst, dass es in einer Gruppe menschlich nicht richtig passt, ist das kein Grund aufzugeben. Probiere dann eine andere Gruppe aus. Entscheidend ist, dass Vertrauen entstehen kann und sich alle in der Gruppe gut aufgehoben fühlen.

Die ersten Besuche sind selbstverständlich kostenlos. Wer regelmäßig kommt und merkt, dass der Kreuzbund zu einem wichtigen Teil seines Lebens geworden ist, kann – in der Regel nach etwa sechs Monaten – Mitglied im Kreuzbund Duisburg e. V. werden. Mit dem monatlichen Beitrag unterstützt du die Arbeit der Gruppe und hilfst, dass diese Gemeinschaft bestehen bleibt. Deine Gruppenleitung kann dir weitere Infos dazu geben.