Kreuzbund Duisburg – du musst das nicht alleine schaffen

Sucht ist eine Krankheit – und sie lässt sich nicht durch Willenskraft allein überwinden. Sie betrifft nicht nur dich, sondern auch dein Umfeld. Aber: Sucht ist behandelbar, und niemand muss diesen Weg allein gehen.

In unseren Kreuzbundgruppen triffst du Menschen, die wissen, wie sich Scham, Zweifel und Rückfälle anfühlen. Wir sind Menschen, die selbst Wege aus der Abhängigkeit gefunden haben oder gerade dabei sind. Hier bekommst du ehrliche Gespräche, Verständnis und Zuversicht.

Wir sind keine Therapeuten und keine Berater. Wir sind Menschen wie du – Betroffene und Angehörige, die aus eigener Erfahrung wissen, was Sucht bedeutet. In unseren Gruppen bekommst du ehrliche Gespräche in geschützter Atmosphäre. Vertraulichkeit ist selbstverständlich. Wenn du bereit bist, sprichst du – Schritt für Schritt, in deinem Tempo. Niemand erwartet Perfektion, nur den Mut, zu kommen.

Ein Treffen dauert etwa 90 Minuten:
→ Kurze Begrüßung
→ Gesprächsrunde – du teilst, wenn du möchtest
→ Ruhiger Abschluss

Niemand erwartet einen Lebensbericht. Zuhören ist ein vollwertiger Einstieg. Viele merken bereits beim ersten Mal: Hier versteht man mich, ohne zu werten. Dieser Rahmen schafft Sicherheit – für Betroffene wie für Angehörige.

Such dir eine Gruppe in deiner Nähe. Komm vorbei. Dein Mut zum ersten Schritt ist bereits der Beginn deiner Veränderung.

Manchmal brauchst du Halt – auch außerhalb der Gruppe.

Die App begleitet dich im Alltag: mit Notfallplan für kritische Momente, Gruppenfinder mit Terminen, Emotionstagebuch, Zielübersicht und direkter Online-Beratung. Kostenlos, anonym und ohne Registrierung – jederzeit verfügbar, ohne Werbung.

* Die App ist ein Angebot des Kreuzbund-Bundesverbandes und in den jeweiligen Stores zum Download hinterlegt.